par Manae Expansion | Mar 13, 2025 | Uncategorized
RÉGULER SON STRESS EST ESSENTIEL POUR NOTRE BIEN-ÊTRE Le stress est une réaction naturelle de notre organisme induite par notre système nerveux pour faire face aux défis de la vie quotidienne. Mais lorsqu’il se prolonge dans le temps, les niveaux de cortisol dans le...
par Manae Expansion | Mar 11, 2025 | Uncategorized
LA PLACE DU STRESS DANS NOTRE VIE Le stress est un mot et un ressenti connu de tous. Pour autant tout le monde ne reconnaît pas le stress lorsqu’il est en train de nous traverser et d’influencer notre quotidien. Sait-on vraiment ce qu’est le stress et ce qu’il...